Prečo niekedy musíme povedať NIE, aj keď nás to bolí?

Sila odmietnutia v súlade so sebou

Poznáš ten pocit, keď by si rada vyhovel/a, ale niekde hlboko v sebe vieš, že by si prekročil/a vlastné hranice?

Nie preto, že by si nechcel/a pomôcť alebo byť láskavý/á – ale preto, že by si tým zradil/a sám seba.

Povedať NIE nie je vždy ľahké.

Môže to vyvolať pocit viny, obavu z odmietnutia druhých, alebo strach, že stratíš vzťah či príležitosť. Ale pravda je takáto:

Ak nevieme povedať NIE, naše ÁNO prestáva mať hodnotu.

Odmietnutie v súlade so sebou

V Human Designe to poznáme ako žitie v súlade so svojou stratégiou a autoritou. Nie je to o tom, že by sme mali ľudí „odstrihávať“ alebo sa izolovať. Je to o tom, že svoje rozhodnutia robíme z miesta jasnosti, nie z miesta tlaku, strachu alebo potreby zapáčiť sa.

Keď poviem NIE:

• dávam najavo, že si vážim svoj čas, energiu a svoje zdravie,
• dôverujem tomu, že moje miesto v živote nezávisí od toho, koľkokrát poviem ÁNO,
• nechávam priestor, aby do môjho života prišlo to, čo je pre mňa naozaj správne.

Prečo to bolí?

Pretože odmietnutie často narazí na naše staré zranenia – obavu, že budeme nepochopení, odmietnutí, opustení. Zraňuje naše ego, našu sebahodnotu.

Ale každý takýto moment je aj príležitosťou. Možnosťou vidieť, kde sa ešte držíme starých vzorcov a kde môžeme posilniť svoju vnútornú oporu.

Keď sa NIE mení na dar

Paradoxne, čím viac si dovolím povedať NIE v súlade so sebou, tým viac môj život zapĺňajú veci, situácie a ľudia, na ktoré môžem povedať celým srdcom ÁNO.

A toto je tá najväčšia sila odmietnutia – nie je to koniec, je to otvorenie dverí.

Záver:

Povedať NIE nie je sebectvo. Je to sebazáchrana. A keď to urobíme z miesta úprimnosti k sebe, v skutočnosti tým prejavujeme lásku – sebe aj druhým.